美蘭海味湯料

健脾袪濕補氣湯

數量

簡介

+ 功效: 益氣健脾胃. 利水去濕. 寧心安神 對濕重水腫. 疲累及耳水不平衡有幫助 需自行加配蜜棗/無花果+豬肉/雞+陳皮1角(自行選擇) 做法： 1) 先用清水浸洗約10分鐘，然後洗淨雜質備用 2) 其他材料洗淨，放入煲中，加入約3公升水(12碗水)煲滾後轉慢火 5) 煲約2小時即可 **可不加肉類，加腰果/栗子代替作素湯飲用 **若感周身酸軟,容易攰或身重,可加配粉葛增加功效
袪濕去水腫 健脾胃 失眠 養心神

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