美蘭海味湯料

土茯苓野葛五指毛桃湯

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+ 功效: 祛濕解毒, 清熱健脾, 舒筋去火. 增強免疫力, 護心護肝 對水腫、濕重、皮膚濕疹、熬夜、煙酒及容易疲倦等人士有幫助 需自行加配蜜棗/無花果+豬肉/雞+陳皮1角(自行選擇) 做法： 1) 先將材料浸洗約15分鐘 2) 放入所有材料及蜜棗/無花果、肉及陳皮1角 3) 加入約3公升水煲滾後轉慢火 4) 煲約2.5小時，下鹽調味即可 **可自行加配紅蘿蔔/馬蹄等瓜菜煲飲，增加清甜味 **濕疹人士加配馬蹄煲飲可增加清熱消炎等作用 **可加配赤小豆扁豆/薏米增去濕利尿去水腫等功效.
#潤腸通便 #清熱解毒 #皮膚 #袪濕去水腫 #三高

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