美蘭海味湯料

女貞子首烏湯

Kuantiti

Ringkasan

+ 功效: 滋補肝腎, 養血烏髮, 健筋骨, 養顏護膚 對頭髮早白, 尿頻, 視力減退有幫助 做法: 1. 材料浸洗乾淨. 木耳浸泡至發漲再清洗乾淨. 2. 如想食材料,可將小包的首烏及桑寄生先用魚袋裝起 3. 倒入2.5公升清水,滾水後加入材料及肉.煲約2小時 **可不加肉當作茶水飲用
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