美蘭海味湯料

肉骨茶

Kuantitas

Ringkasan

+ 功效: 補氣行血. 增強抵抗力 對手腳冰冷. 氣血不足. 臉色蒼白人士有幫助 **需加大蒜頭,排骨及生抽,糖等調味料 做法： 1. 先用清水洗淨材料備用 (杞子圓肉沖水即可) 2. 排骨出水瀝乾水分及印乾, 用薑煎香排骨備用 3. 放入所有材料以及加入約1.5-2公升水(約6碗水)煲滾後轉慢火 4. 煲約1.5小時,下鹽/生抽/糖等調味即可
#補氣 #補血 #請客 #女士調理

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