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胎菊
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-養肝明目.清熱潤喉生津 -補血提神.養顏美容.調節血脂 配搭: 羅漢果/ 蜜糖/ 杞子/ 圓肉/ 茶葉 等 沖泡方法: 1) 取約20粒左右胎菊,加入少量熱水,與茶料搖晃5秒左右倒去水 2) 再加入約500ml新嘅熱水,泡約5分鐘即可飲用 煲飲方法: (1兩胎菊可煲2.5 - 3公升水) 1) 用清水洗淨胎菊 2) 煲滾清後加入胎菊,轉慢火煲約15分鐘 3) 加入冰糖至溶解後即可
#花茶
#熬夜
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