美蘭海味湯料

黑豆

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简介

+ 黑豆功效： 黑豆就是一種很好的補腎食物，腎虛的人吃黑豆是很有好處，有活血、利水、祛風、解毒之功效。 黑豆可養顏、明目、烏髮，使皮膚白嫩等。 黑豆含有花青素、粗纖維，有抗氧化劑，增加腸胃蠕動促進消化、防止便秘的作用。 常用於湯水、煲茶、豆漿、浸醋等
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